高空拓展器材

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空中抓杠

高空抓杠


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  高空抓杠构造:

  1、两根立柱之间连接横梁。

  2、靠近一侧立柱,地面做基础,固定一根9米高的立柱,立柱顶端设平台,供操作者站立。

  3、平台斜上方的横梁上以钢链悬挂一根单杠。

  高空抓杠操作:

  1、操作者从立柱移动到单杠斜下方的平台。

  2、果断奋力从平台向上跃出,奋力抓住斜上方的单杠。

  高空抓杠功能:

  1、培养个体挑战自我的精神和突破自我的勇气。

  2、增强个体的胆量和毅力,增强面对困境的自我心理调节能力。

  4、培养和激发个体在临危状态下排除一切干扰,全神贯注于目标上。

  5、体验瞬间突破对于成功的重要性。开发个人潜能。

  6、学习在瞬间做出选择、把握机遇。

  8、锻炼上肢力量和弹跳力。

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