心理素质训练助我们知己知彼

　　心理素质训练可以帮助受训者了解自己，知道了自己的优势，这就带来如何看待自己的态度问题。能不能悦纳自己、相信自己，是成为发挥自己潜能而有所成就的关键。所以说，一个人最大的敌人是自己。有自信心是一种积极情感，它能激发潜意识，释放出巨大的热情、经历和智慧，成为你成就事业的巨大精神源泉。所以，永远不要失去自信，要让自信成为人生的心理支柱。

　　心理素质训练可以为我们提供一种人生伟业的创造，不在于知和想，而在于行动。你描绘的人生蓝图再灿烂，却不付诸行动，也就等于零。完善自己、充实自己、发展自己、实现自己的远大目标，都是在实践行动中完成的。因而，不论是改造客观世界还是改造主观世界都是行动的结果。

　　心理素质训练能够通过训练，拓展团队协作、合力攻坚的心理素质。锻炼胆识，提升勇气，增强合作意识，激励勇往直前的精神。胆识、勇气和勇往直前的精神是人格魅力的体现，也是心理健康的标志。只有勇于登攀的人，才能发展自己，获得生命的真正价值。