拓展基地军训受到90后新生青睐

　　中央民族大学外国语学院2010级学生提出了自己的建议：“军训的优良传统已经被延续很多年了，如果在枯燥的军训中加入当下时髦的拓展基地训练项目来适应现在社会求职的需要，相对减少一些站军姿、踢正步那就更好了。”

　　今年刚入学的2010级新生，是地地道道的90后，想法新奇，敢于尝试新鲜事物，相比于传统军训的站军姿、走正步，他们更倾向于把军训的场地搬到拓展基地训练场上去，体验激情十足的拓展基地训练项目。

　　正如新生们期待的那样，拓展基地训练确实好处多多，让人身心都受益匪浅。训练通常有以下4个环节：首先是团队热身，在培训开始时，团队热身活动将有助于加深参与者之间的相互了解，消除紧张等负面情绪，以便参与者轻松愉悦地投入到各项活动中去。

　　挑战个人项目本着心理挑战最大、体能消耗最小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。再就是通过协作挑战团队项目，团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进参与者之间的相互信任、理解、默契和配合。最后是回顾总结，帮助参与者消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。