机关工作者拓展器械训练的心得体会

　　在机关单位工作时间久了，难免会产生疲倦感，新年新气象，为了让机关工作者在新的一年里充分朝气和昂扬的斗志，某机关单位组织全体工作者开展了为期两天的拓展器械训练活动。

　　拓展器械训练过程中，大家参与了信任背摔、穿越电网、高空抓杠、毕业墙等一系列经典的拓展训练项目，既锻炼了大家的身体素质，又增进了同事之间的友谊。挑战自我、相互帮助、集体利益高于一切的思想在那一刻被深深的理解与感悟。

　　拓展器械训练让机关单位的职工们充分展现了团队精神面貌，拓展项目让大家开动脑筋、自创战略，每个人都受益匪浅。