拓展训练设施在操作的过程中行动计划的制定、人员的搭配组合及活动实施的先后顺序是非常重要的，这甚至决定了拓展训练设施操作的成败。

随着社会的发展，大学生面临着诸多的压力，如学习压力、人际压力、就业压力等。有关部门对12.6万名大学生调查显示，20%有不同程度的心理问题，近期国内及省内出现几起大学生自杀事件，大学生心理健康越来越受到社会的

为期两天的拓展训练活动，不仅磨练了团员青年克服困难的毅力，而且提高了大家顽强拼搏、团结协作、勇于挑战自我的意志品质，还培养了健康的心理素质和积极进取的人生态度，同时，也增进了同事间的理解和友情；

在拓展训练基地活动开始之前，带队者要了解队员的大致背景以及训练目标，还要准备好一切必须的活动装备，检查拓展训练基地场所设施、器具的安全性。

岩面是定线员创造和发挥的工具。定线员必须要有一定的攀岩技术，达到一定水平。

攀岩是一项锻炼综合素质的运动，不仅可以获得惊人的勇气、过人的力量、极好的柔韧性，更可以提高耐力和判断力，使你在激烈竞争、纷繁紊乱的都市生活中应付自如。